RECUPERACIÓN PRIMER TRIMESTRE.

Recuperación del primer trimestre.

Los alumn@s que no han aprobado el trimestre deben seguir las indicaciones facilitadas junto a las notas. 

A continuación tienes los enlaces de los contenidos teóricos y en qué van a consistir las pruebas prácticas.

- EXAMEN SOBRE EL CALENTAMIENTO QUE REALIZAMOS EN CLASE: PIncha en este enlace y prepara la prueba que realizaremos el día de la recuperación.

- webquest de kin ball: Se realizará el día de la recuperación en clase de Educación Física.

- PRUEBA DE LANZAMIENTO DE MATE: Debes demostrar tu habilidad en el lanzamiento desde parado y en carrera a un blanco en movimiento.

- PRUEBA DE LANZAMIENTO DE KIN BALL: Con la ayuda de 3 compañeros debes demostrar tu habilidad en el lanzamiento a un blanco fijo.

- EXAMEN SOBRE EL CALENTAMIENTO QUE REALIZAMOS EN CLASE: PIncha en este enlace y prepara la prueba que realizaremos el día de la recuperación.

- WEBQUEST DE béisbol: Se realizará el día de la recuperación en clase de Educación Física.

- WEBQUEST DE deportes de raqueta: Se realizará el día de la recuperación en clase de Educación Física.

-PRUEBA DE BATEO: Debes demostrar tu habilidad en bateo tanto técnicamente como en el acierto.

- PRUEBA DE GOLPEO CON GOBAS: Debes realizar 5 ejercicios de habilidad individual.

-FABRICACIÓN DE GOBAS: Pincha en el enlace para recordar los pasos.

- EXAMEN SOBRE EL CALENTAMIENTO QUE REALIZAMOS EN CLASE: 

PIncha en este enlace y prepara la prueba que realizaremos el día de la recuperación.

- WEBQUEST DE espacios deportivos de tu ciudad: 

Se realizará el día de la recuperación en clase de Educación Física.

- FABRICACIÓN DE FRISBEE: Pincha en el enlace y presenta tu trabajo.

- WEBQUEST DE PINFUVOTE: Se realizará el día de la recuperación en clase de Educación Física.

- WEBQUEST DE táctica deportiva: SE REALIZARÁ EL DÍA DE LA RECUPERACIÓN EN CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA.

- PRUEBA PRÁCTICA DE RECEPCIÓN Y LANZAMIENTO DEL FRISBEE: Debes demostrar tu habilidad en la recepción en movimiento del frisbee y el acierto en el lanzamiento a un blanco fijo.

- PRUEBA DE GOLPEOS EN PINFUVOTE: Demuestra tu habilidad golpeando la pelota con diferentes superficies y utilizando botes intermedios. 

- EXAMEN SOBRE EL CALENTAMIENTO QUE REALIZAMOS EN CLASE: 

PIncha en este enlace y prepara la prueba que realizaremos el día de la recuperación.

- WEBQUEST DE lesiones deportiva y partes de una sesión de educación física: 

Se realizará el día de la recuperación en clase de Educación Física.

-FABRICACIÓN DE VOLANTE: PINCHA EN EL ENLACE Y PRESENTA TU TRABAJO.

- PRUEBA DE LANZAMIENTO EN TCHOUKBALL: Debes demostrar tu habilidad en  el lanzamiento a gol.

- PRUEBA DE GOLPEOS EN BÁDMINTON: Demuestra tu habilidad en ejercicios de saque y golpeo.

PRIMERAS WEBQUESTS DEL CURSO

Para la primera webquest del curso vamos a conocer aspectos relacionados con la Educación Física y muy importantes para completar tus conocimientos y experiencias deportivas.

Pincha en tu curso para obtener los recursos donde buscar la información y contesta al test.

1ºESO

TEST 1º ESO

2º ESO

TEST 2º ESO

3º ESO

TEST 3º ESO

4º ESO 

TEST 4º ESO

*Foto de courseweb

Comenzamos el curso 2019-20...¡¡¡OPLIMPIADAS!!!

Iniciamos este curso con muchos retos y sobre todo con la ilusión deportiva a tope.

Practicaremos juegos y deportes individuales, de equipo, trabajaremos para mejoraremos nuestra condición física y salud, participaremos en torneos, carreras...

y para terminar:

Del 24 de julio al 9 de agosto disfrutaremos de TOKIO 2020, el acontecimiento deportivo más importante cada 4 años...

*Foto  de wikipedia.

*Animación Oly.

Enlaces examen de septiembre 2019

Pincha en los enlaces de tu curso para realizar las pruebas escritas.

1º ESO

Calentamiento 1º

Condición física 1º

2º ESO

Calentamiento 2º

Condición física 2º

Manejo de la brújula 2º

3º ESO

Calentamiento 3º

Condición física 3º

Test de escalas 3º

PRUEBA EXTRAORDINARIA DE SEPTIEMBRE 2019.

Los alumnos que no han aprobado en junio deberán realizar una prueba teórico - práctica el 4 de septiembre, a las 8 de la mañana, en el pabellón polideportivo.

Las  pruebas para cada curso son las siguientes (pincha en las pruebas  para obtener información y  los contenidos a estudiar):

1º ESO

Deportes de equipo:

Prueba teórica de calentamiento.

Condición física y salud:

Prueba teórica cualidades física básicas.

.

Prueba práctica de lanzamiento estático y dinámico a blanco en movimiento. 

Actividades rítmico expresivas:

Prueba práctica de malabares. 3 niveles:

a) Ejercicios con 2 bolas y sin bote.

b) Ejercicios con 2 bolas y bote.

c) Malabar con 3 bolas.

2º ESO.

Deportes de equipo:

Prueba teórica de calentamiento.

Condición física y salud:

Prueba teórica cualidades físicas básicas: la flexibilidad.

Prueba práctica de habilidad con palas y volante. 3 niveles:

a) Ejercicios de golpeo con volante, con parada intermedia.

b) Ejercicios de golpeo con volante, sin parada intermedia y espacio ilimitado.

c) Ejercicios de golpeo con volante, sin parada y con espacio limitado. 

Actividades en el medio natural:

Prueba práctica de cálculo de dirección con brújula

3º ESO.

Deportes de equipo:

Prueba teórica de calentamiento.

Condición física y salud:

Prueba teórica cualidades física básicas.

Actividades en el medio natural:

Prueba práctica de cálculo de distancias mediante la escala.

Ultimate:

Prueba de habilidad en el lanzamiento a un objetivo.

Actividades rítmico expresivas:

Prueba práctica de malabares con 3 bolas: cascada, cascada inversa y columna.

Adaptación curricular malabares.

Prepara estos contenidos y realiza la prueba teórica en la próxima clase de Educación Física.

¡Ánimo!

Cómo hacer malabares con 3.

Significado, historia, coordinación, malabares con pelota.

Simulador de ejercicios malabares.

Trabajo voluntario:¿Por qué debemos hacer deporte?

Escoge una de ellas y pásala a una cartulina (tamaño folio) para optar hasta a 5 positivos.

Webquest de malabares. Hasta el 26 de mayo.

Y parar comenzar esta webquest disfrutaremos de los malabares...¡con los pies!

y por si todavía no lo tenéis claro (todo el mundo puede hacer malabares)...

Había una vez...

Terminamos con un poco de historia, simulador de malabares tests:

Significado, historia, coordinación, malabares con pelota.

Simulador de ejercicios malabares.

TEST PARA 1º ESO

TEST PARA 2º ESO: 

TEST PARA 3º Y 4º ESO.

Alumnos con adaptación curricular.

En los enlaces  aparecen los contenidos a estudiar para la prueba teórica a celebrar la semana próxima.

SLACKLINE

Montaje de la cuerda

TEST

Prepárate bien la prueba y disfruta de este deporte.

Primeras webquests del tercer trimestre para 1º de ESO. Hata el 28 de abril.

En esta web vamos a conocer muchas cosas de esta apasionante modalidad deportiva (apta para novatos)...

SLACKLINE

y cómo montar la cuerda...

En esta página vas a tener mucha más información y progresiones de ejercicios

SLACKLIFE

y terminamos con las mejores...

Demuestra tu concentración y equilibrio mental al contestar a las preguntas...

TEST DE SLACKLINE.

OCIO EN LA NATURALEZA

AQUÍ tienes hasta 20 opciones para realizar actividades en el medio natural de forma saludable.

Realiza el siguiente TEST para demostrar tus aficiones y conocimientos.

PROTOCOLO DE ACTUACIÓN ANTE UNA EMERGENCIA.

Protocolo de actuación ante una emergencia.

Y primeros auxilios...

Aspectos muy importantes sobre el 112.

Contesta al siguiente TEST para demostrar tus conocimientos.

PRIMERA WEBQUEST DEL TERCER TRIMESTRE (2º,3º y 4º de E.S.O.). HASTA EL 28 DE ABRIL..

Segundo año disfrutando con SLACKLINE y para seguir aumentando nuestros conocimientos y los de otros aspectos importantes para este trimestre investiga los contenidos de tu curso y realiza los tests correspondientes.

2º ESO

OCIO EN LA NATURALEZA

Conozcamos las opciones de ocupación del tiempo libre en la nnaturaleza, que nos ofrecen la Región de Murcia...

...¡AQUÍ tienes hasta 20!

Demuestra tus conocimientos realizando el siguiente TEST.

ESTILOS DE VIDA SALUDABLE.

Alimentación saludable en adolescentes. Pincha  AQUÍ para revisar si  tu alimentación es la adecuada a tu edad.

Y realiza este TEST para comprobar si te alimentas adecuadamente.

3º ESO

SEDENTARISMO VS VIDA ACTIVA.

Comenzamos analizando nuestro estilo de vida deportivo, nutricional. AQUÍ TIENES UNA DIETA SALUDABLE... 

Completa la siguiente ENCUESTA  y demuestra tus buenos hábitos nutricionales.

"Vida saludable y activa  VS Sedentarismo y desorden nutricional." Pincha AQUÍ para saber más. Después de estos conceptos debes situarte entre los activos o los sedentarios y tomar medidas si tu estado es el pasivo.

Contesta al siguiente TEST para demostrar lo aprendido.

4º ESO

Comenzamos analizando nuestro estilo de vida deportivo, nutricional. AQUÍ TIENES UNA DIETA SALUDABLE... 

Completa la siguiente ENCUESTA  y demuestra tus buenos hábitos nutricionales.

OCIO EN LA NATURALEZA

Las siguientes informaciones te van a mostrar opciones para ocupar tu tiempo libre en el medio natural y en tu región.

¡Y AQUÍ tienes hasta 20!

Responde a este TEST para saber conocer tu ocio activo.

CONSERVACIÓN DEL MEDIO AMBIENTE.

En el siguiente vídeo vamos a repasar buenos hábitos para conservar el medio ambiente...

                                          

Para terminar responde a esta ENCUESTA sobre tús hábitos.

Recuperaciones segundo trimestre 2018-19.

L@s alumn@s que no han aprobado el trimestre deben seguir las instrucciones de su hoja de tareas.

Las pruebas teóricas y prácticas se realizarán en la primera clase de Educación Física de la primera semana de abril.

Los enlaces para webquests se activarán esa primera semana.

1º ESO: CONTENIDOS DE CONDICIÓN FÍSICA.

WEBQUEST AQUÍ

1º ESO: CONTENIDOS  DE CARRERAS DE VELOCIDAD.

WEBQUEST AQUÍ

2º ESO: CONTENIDOS  DE DEPORTE SALUD Y FLEXIBILIDAD.

WEBQUEST AQUÍ

2º ESO: CONTENIDOS PRUEBA DE LA BRÚJULA.

3º ESO: CONTENIDOS  DE ENERGÍA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE SALUD Y FUERZA.

WEBQUEST AQUÍ

3º ESO: CONTENIDOS PRUEBA DE ESCALAS.

4º ESO: CONTENIDOS HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE, EFECTOS SALUDABLES DE LA PRÁCTICA FÍSICA Y CONSECUENCIAS DEL CONSUMO DE TABACO, ALCOHOL Y DROGAS.

TEST  AQUÍ

Alumnos teóricos, ficha para 4º ESO y activación de webquest de béisbol (sólo Lucas).

ALUMNOS TEÓRICOS.

Si tienes que completar tus conocimientos con una prueba escrita, pincha en el enlace de tu curso.

1ºESO(1)

1º ESO (2)

2º ESO

3º ESO

4º ESO

FICHA ENTRENAMIENTO DE 4º

Descarga la ficha y envíala a jemartorre@gmail.com antes de realizar la práctica en clase. 

FICHA

WEBQUEST DE BÉISBOL (sólo Lucas) código: 987492

Condición Física y Salud. Webquest (hasta el 17 de febrero).

Primera webquest del año. Conozcamos aspectos importantes sobre nuestra condición física y su implicación en la salud.

1º ESO

Empezamos con las cualidades físicas básicas:

...Y ahora échale un vistazo a esta PRESENTACIÓN.

2º ESO

El gran Josevi nos habla de la gran olvidada, en el siguiente video...

Y en este ENLACE conocerás los aspectos anatómicos que la condicionan.


Observa en este vídeo los efectos sobre la salud de la actividad física.

3º ESO

 Conozcamos con detalle las cualidades físicas básicas en esta PRESENTACIÓN

Y nuestro profe virtual favorito nos habla de la fuerza...

TEST DE FUERZA.

Conozcamos las formas de obtención de energía, cuando practicamos deporte, en el siguiente vídeo:

TEST DE ENERGÍA Y DEPORTE.

y para terminar observa como nos adaptamos a la práctica física y los problemas orgánicos que genera la ausencia de ejercicio  en esta PRESENTACIÓN.

4º ESO

Comenzamos con este vídeo sobre los efectos beneficiosos y saludables de la actividad física.

En esta PRESENTACIÓN vamos a conocer los efectos del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas.

Para terminar mira lo importante que es estar bien hidratado...

TEST 3. Elaborar una bebida isotónica casera y usarla en clase de Eduación Física. (antes del 15 de febrero)

TEST  AQUÍ

Información para recuperar el primer trimestre: 29, 30 y 31 de enero.

Recuperación primer trimestre.

Los alumn@s que no han aprobado el trimestre deben seguir las indicaciones que vienen junto a las notas. 

A continuación tienes los enlaces de los contenidos teóricos y en qué van a consistir las pruebas prácticas.

Información sobre los contenidos a trabajar:
Enlace 1

Enlace 2

- Webquest sobre las partes de una sesión de Educación Física. 

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código: 172411

- WEBQUEST DE KIN BALL. 

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código:271152

- webquest sobre el CALENTAMIENTO 

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código:840815

- CALENTAMIENTO QUE REALIZAMOS EN CLASE.

- PRUEBA DE LANZAMIENTO DE MATE: Debes demostrar tu habilidad en el lanzamiento desde parado y en carrera a un blanco en movimiento.

- PRUEBA DE LANZAMIENTO DE KIN BALL: Con la ayuda de 3 compañeros debes demostrar tu habilidad en el lanzamiento a un blanco fijo.

Información sobre los contenidos a trabajar:
Enlace 1

Enlace 2

- WEBQUEST DE BÉISBOL 

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código: 341380

FABRICACIÓN DE GOBAS

-PRUEBA DE BATEO: Debes demostrar tu habilidad en bateo tanto técnicamente como en el acierto.

- PRUEBA DE GOLPEO CON GOBAS: Debes realizar 5 ejercicios de habilidad individual.

Información sobre los contenidos a trabajar:
Enlace 1

Enlace 2

- WEBQUEST SOBRE ESPECIOS DEPORTIVOS

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código: 080032

- iNFORMACIÓN SOBRE ULTIMATE.

- WEBQUEST DE ULTIMATE-

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código531748

- FABRICACIÓN DE FRISBEE

- WEBQUEST DE PINFUVOTE

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código:822527

- CALENTAMIENTO 3º

- PRUEBA PRÁCTICA DE RECEPCIÓN Y LANZAMIENTO DEL FRISBEE: Debes demostrar tu habilidad en la recepción en movimiento del frisbee y el acierto en el lanzamiento a un blanco fijo.

- PRUEBA DE GOLPEOS EN PINFUVOTE: Demuestra tu habilidad golpeando la pelota con diferentes superficies y utilizando botes intermedios. 

Información sobre los contenidos a trabajar:
Enlace 1

Enlace 2

-WEBQUEST DE Calentamiento específico  y partes de la sesión de educación física*

Entra en https://join.quizizz.com  y marca el código 535778

Contenidos de bádminton.

WEBQUEST DE BÁDMINTON.* 

ENTRA EN https://join.quizizz.com  y marca el código  138638

-FABRICACIÓN DE VOLANTE

- PRUEBA DE RECEPCIÓN Y LANZAMIENTO EN TRIPELA: Debes demostrar tu habilidad en la recepción en movimiento y lanzamiento a gol.

- PRUEBA DE GOLPEOS EN BÁDMINTON: Demuestra tu habilidad en 5 ejercicios.