Comienzo curso 2016-17.

CURSO  2016-17

             Comenzamos el curso deportivo 2016-17. Vamos a disfrutarlo mucho con deportes colectivos como el  kin ball, tripela, béisbol y ultimate. 

            La primera actividad consiste en realizar una webquest sobre estos deportes de equipo. Pincha en la foto de tu deporte, investiga un poco en lo que aparece y contesta a las preguntas finales.

Preguntas de Kin Bal

         

Historia del béisbol

Preguntas de béisbol

Preguntas de ultimate

Preguntas de tripela

 No olvides realizar las preguntas. Tienes de plazo hasta el 16 de octubre.

Prueba extraordinare de septiembre 2016.

A continuación tienes los diferentes cursos con los contenidos para cada trimestre. Pincha en cada apartado y el enlace te llevará a los aspectos a tener en cuenta.  Recuerda que NO tienes que hacer trabajos teóricos NI webquests. La prueba consiste en exámenes teóricos y prácticos. 

1ºESO 

1º) CONDICIÓN FÍSICA

- Calentamiento

- Cualidades físicas básicas

-Desarrollo motor y salud

2º) MATE Y PINFUVOTE

- Contenidos de mate

- Contenidos de pinfuvote

3º) CARRERAS DE ORIENTACION.  

4º) ATLETISMO: 
- Aspectos generales
- Carreras de velocidad (páginas 6 a 11)

5º) MALABARES

2ºESO

1º) MATE Y PINFUVOTE

- Contenidos de mate

- Contenidos de pinfuvote

2º) CARRERAS DE ORIENTACION.

3º) ATLETISMO CARRERAS DE RELEVOS 

4º) BÉISBOL

5º) PALAS

3ºESO

1º) CONDICIÓN FÍSICA

- Calentamiento

- Cualidades físicas básicas

-Desarrollo moto y salud
- Prevención de lesiones

2º) MATE II Y PINFUVOTE II

- Contenidos de mate

- Contenidos de pinfuvote
- Técnica y táctica deportiva (páginas 1 a 10) 
 
3º) CARRERAS DE ORIENTACION. 

 4º) ATLETISMO
- Aspectos generales
- Técnica de vallas

5º) MALABARES
- Aspectos geenerales
  - Vídeos demostrativos

4ºESO

1º) MATE II Y PINFUVOTE II

- Contenidos de mate

- Contenidos de pinfuvote
Técnica y táctica deportiva (páginas 1 a 10) 

2º) CARRERAS DE ORIENTACION. 
 
 3º) ATLETISMO
- Aspectos generales- Carreras de medio fondo

4) BÁDMINTON

Recuperación de trimestres pendientes.

Los alumnos que tienen algún trimestre pendiente, deben preparar los contenidos trabajados en ese/os trimestres. Pincha en tu curso y prepara la/s  pruebas. Los alumnos de 1º y 3º deberán realizar los apartados indicados por el profesor.

TRIMESTRE 1º

a) Realizar el calentamiento realizado en clase: Debes mencionar las partes principales y respetar los tiempos de ejecución. Se realizará al comenzar la clase, de forma individual.

b) Prueba práctica de golpeo con diferentes superficies de contacto en pinfuvote: Realizar un examen práctico donde debes golpear la pelota a campo contrario, utilizando diferente superficies de contacto: mano, cabeza, pie y rodilla.
c) Prueba práctica de habilidad en ataque y defensa en pinfuvote: Observación directa sobre el dominio en juego de ataque y defensa en una competición de 2 x 2.
d) Habilidades tácticas básicas: Realizar webquest que aparece en el siguiente enlace:
Webquest táctica individual. (el último día de entrega es el de la recuperación).
e) Reglamento de deportes colectivos: Realizar webquest que aparece en el siguiente enlace:
Webquest de pinfuvote.(el último día de entrega es el de la recuperación).
f) Habilidades técnicas específicas: Realizar la webquest que aparece en el siguiente enlace:
Webquest de técnica deportiva.(el último día de entrega es el de la recuperación).
g) Prueba teórica sobre reglamento de deportes colectivos:  Examen escrito sobre los contenidos siguientes:
Apuntes de teoría de mate y similares.

 Alumnos con teoría por adaptación curricular
a) Calentamiento: prueba teórica. Los contenidos que tienes que prepara están en estos dos enlaces:
Vídeo funciones y utilidades del calentamiento
Calentamiento habitual
b) Prueba teórica sobre reglamento de deportes colectivos:  Examen escrito sobre los contenidos siguientes:
Apuntes de teoría de mate y similares.

c) Habilidades técnicas específicas: Realizar la webquest que aparece en el siguiente enlace:
Webquest de técnica deportiva.
d)  Habilidades tácticas básicas: Realizar webquest que aparece en el siguiente enlace:
Webquest táctica individual

TRIMESTRE 2º

Carreras de orientación:

-   Webquest sobre espacios naturales de nuestra región. (el último día de entrega es el de la recuperación).

-  Prueba práctica de rumbos sobre plano.

Atletismo, carreras de velocidad:

- Webquest sobre atletismo, condición física y beneficios de la práctica deportiva.(el último día de entrega es el de la recuperación).

-       Prueba práctica de velocidad:

 Test de los 40 metros lanzados 
Objetivo: Medir la velocidad de traslación partiendo de una velocidad inicial.
Desarrollo: 60m. al objeto de que en los primeros 20m. sean para desarrollar la velocidad inicial.
Normas: A 20m. de la salida se coloca un compañero con el brazo levantado, cuando el corredor pasa por delante de él, lo baja y el cronometrador pone en marcha su reloj hasta que la prueba finalice. 

TRIMESTRE 3º

-Realizar 4 pruebas de condición física. Recoger la información de los resultados y la calificación en las pruebas y mandarlos EL MISMO DÍA  a  jemartorre@gmail.com

- Test práctico de habilidad con disco volador.

- Prueba práctica de malabares

- Elaboración de 3 pelotas de malabar y presentarlas el día de la recuperación.

2º TRIMESTRE

Carreras de orientación:

- Webquest sobre espacios naturales denuestra región.(el último día de entrega es el de la recuperación).

-Prueba práctica de rumbos y manejo de la brújula.

Atletismo, carreras de relevos:

- Webquest sobre atletismo: historia,modalidades, transmisión de testigo.(el último día de entrega es el de la recuperación).

-       Prueba práctica de relevos: Prueba de 4X90 metros. Se tendrá en cuenta el tiempo en su realización y aspectos reglamentarios y técnicos en la transmisión del testigo.

3º TRIMESTRE

 - Webquest de béisbol (AQUÍ)

-Prueba práctica de bateo y lanzamiento

- Elaboración de gobas (AQUÍ)

- Prueba práctica de golpeo con pala

TRIMESTRE 1º
a) Video sobre el calentamiento realizado en clase: Lo puedes realizar con un movil, tablet... Debes mencionar las partes principales y ejercicios,y respetar los tiempos de ejecución. Preséntalo la tercera semana de enero, en una memoria  pendrive, y el nombre del archivo será: "Calentamiento + tu nombre y apellidos + curso
b) Prueba práctica de golpeo con diferentes superficies de contacto en pinfuvote: Realizar un examen práctico donde debes golpear la pelota a campo contrario, utilizando diferente superficies de contacto: mano, cabeza, pie y rodilla, y condicionando el número de botes de la pelota.
c) Prueba práctica de habilidad en ataque y defensa en pinfuvote: Observación directa sobre el dominio en juego de ataque y defensa en una competición de 2 x 2.
d) Prueba teórica de táctica deportiva: examen teórico sobre los siguientes contenidos (webquest no):Apuntes de táctica deportiva

Alumnos teóricos con adaptación curricular

a) Calentamiento: prueba teórica. Los contenidos que tienes que prepara están en estos dos enlaces:
Vídeo funciones y utilidades del calentamiento
Calentamiento habitual

b) Habilidades técnicas específicas: Realizar la webquest que aparece en el siguiente enlace:
Webquest de técnica deportiva.
c)  Habilidades tácticas básicas: Realizar webquest que aparece en el siguiente enlace:
Webquest táctica individual

TRIMESTRE 2º

 Carreras de orientación:

  -  Webquest sobre espacios naturales de nuestra región.

-      Prueba práctica de rumbos, escala y manejo de la brújula

               

 Atletismo, carreras de vallas:

 -       Webquest sobre nutrición, salud y deporte 
-       Prueba práctica de carreras de vallas: Test de 70 metros vallas. Desde la salida hasta el primer obstáculo, 20 metros. Distancia entre las vallas (4), 10 metros. Distancia desde el 4º obstáculo a meta, 20 metros. Se tendrá en cuenta el tiempo y la técnica  en el paso de la valla y no derribarlas de forma intencionada.

TRIMESTRE 3º

-Realizar 4 pruebas de condición física. Recoger la información de los resultados y la calificación en las pruebas y mandarlos EL MISMO DÍA  a  jemartorre@gmail.com

- Test práctico de habilidad en ultimate.

- Prueba práctica de malabares

- Elaboración de 2 cariocas y presentarlas el día de la recuperación. (AQUÍ)

TRIMESTRE 1º

-           Calentamiento: Realizar ejercicios del calentamiento habitual realizado en las sesiones  de Educación Física. Explicar las partes y el nombre o parte que se está trabajando.

- Prueba teórica sobre reglamento en pinfuvote (AQUÍ) y mate (AQUÍ) .

- Habilidades técnicas específicas: Pinfuvote. Realizar prueba práctica de golpeo con diferentes superficies de contacto.

• Habilidades tácticas específicas: Realizar prueba práctica de habilidad, en ataque y defensa, en competición de pinfuvote.

TRIMESTRE 2º

Carreras de orientación:

-  Webquest sobre espacios naturales de nuestra región.

-       Prueba práctica de distancias, escalas y manejo de la brújula.

Atletismo, carreras de medio fondo:

-  Webquest sobre atletismo,entrenamiento y frecuencia cardiaca.

-       Prueba práctica de resistencia aeróbica.

TRIMESTRE 3º:

- Webquest de béisbol (AQUÍ)

- Prueba práctica de bateo y lanzamiento.

- Elaboración de volante (AQUÍ)

- Prueba de golpeo en bádminton.

Recuperación de materias pendientes de otros cursos.

Los alumnos que tienen pendiente las materia de Educación Física de otros cursos, deberan realizar una prueba teórica sobre los contenidos trabajados. Pincha  en el contenido del curso correspondiente Y ESTUDIA  LOS CONTENIDOS QUE APARECEN EN LAS WEBQUESTS.

1ºESO
Contenidos de kinball
Contenidos de carreras de velocidad
Contenidos de malabares

2º ESO
Contenidos kinball
Contenidos de carreras de relevos
Contenidos de béisbol

3º ESO
Contenidos de kinball
Contenidos de carreras de vallas
Contenidos de ultimate

La prueba se realizará el próximo martes 14 de junio a las 12.05 h.
Los alumnos deben traer bolígrafo.

Alumnos teóricos. Contenidos a estudiar.

Pincha en el enlace y prepara la prueba práctica que realizarás esta semana.

2º ESO

Generalidades sobre los deportes de raqueta. Pincha en la foto y tienes que estudiar las páginas de la 8 a la 12. ¡Ánimo!

4º ESO

Generalidades sobre el bádminton. Pincha en la foto y estudia las reglas básicas del juego (terreno de juego, modalidad, puntuacion, saque, materiales de juego, elementos tácnicos y tácticos) ¡Ánimo!

Manualidades deportivas y otros aspectos importantes sobre malabares.

MANUALIDADES DEPORTIVAS

Vamos a construir varios objetos para trabajar con ellos en clase.

1º ESO

Construcción de bolas de malabar. 

Tienes que elaborar 3, iguales y adaptadas al tamaño de tumano. Puedes utilizar el material que más te guste pero... ¡Que sean bonitas!

Pincha AQUÍ

2º ESO

Construcción de gobas.

Tienes que elaborar 2, una para cada mano  y adaptadas a tu tamaño. Puedes decorarlas  como más te guste pero... ¡Que sean bonitas!

3º ESO

Tutorial sobre malabares con 3 pelotas. 

AQUÍ tienes otros ejercicios para conocer y/o mejorar tu habilidad.

4º ESO

Construcción de volante de bádminton.

Tienes que elaborar 1, que nos sirva para jugar (flotación, peso, tamaño...)y ...¡que sea bonito!!!

Pincha en la foto